Karena memperbesar alat vital pria cukup sulit, mari kita mulai dengan memperkuat saja dulu karena caranya relatif lebih mudah dan sangat mungkin mendapatkan hasil yang diinginkan.
Sama halnya dengan otot-otot dan bagian tubuh yang lain, alat vital pria juga membutuhkan beberapa gerakan atau aktivitas atau olah raga yang membuatnya menjadi lebih kuat, namun tentu tidak sama dengan olah raga pada umumnya karena penis tidak bisa melakukan gerakan olah raga secara mandiri seperti bagian tubuh yang lain. Cara memperkuat penis adalah dengan cara pemijatan pada bagian otot kegel yang letaknya diantara lubang anus sampai dengan pangkal kantung testis. Lakukan pemijatan secara halus dan perlahan-lahan, jangan lupa menggunakan minyak atau pelumas agar kulit tidak lecet. Otot kegel bila tersentuh rasanya seperti sebuah selang yang menuju ke penis, lakukan pemijatan secara rutin dan hasilnya pun akan terasa lebih cepat, penis menjadi lebih kekar dan kuat saat ereksi.
Cara di atas tentu bukan cara satu-satunya, dan akan berhasil apabila tidak ada gangguan tubuh lain baik secara fisik maupun psikis. Secara fisik seorang pria haruslah normal tidak mengalami gangguan kesehatan lain yang menyebabkan penurunan kemampuan seksual dan secara psikis juga harus stabil, tidak stress atau sedang mengalami beban pikiran yang cukup berat.
Itulah salah satu cara untuk memperkuat penis, sedangkan cara membesarkan penis bisa sobat baca di panduan Cara Memperbesar Penis yang menurut pernyataan yang sudah pernah menggunakannya sangatlah ampuh dan benar-benar bekerja sesuai dengan keinginan hampir seluruh kaum pria di muka bumi ini.
Hampir semua cara memperbesar dan memperkuat penis secara alami bekerja dengan baik apabila dilakukan secara rutin dan benar.
